Home / BỆNH VIÊM ĐẠI TRÀNG / Những thực phẩm cần tránh để không tái phát viêm đại tràng

Những thực phẩm cần tránh để không tái phát viêm đại tràng

Những đồ ăn không đảm bảo vệ sinh, chứa nhiều hóa chất, chất bảo quản cũng khiến những triệu chứng của bệnh nặng hơn. Niêm mạc dạ dày của bệnh nhân viêm đại tràng vốn nhạy cảm, khi tiếp xúc với những thức ăn này sẽ gây viêm nặng hơn, biểu hiện bằng chứng đau bụng ê ẩm, tiêu chảy, đi ngoài. Cảm giác đau tăng lên sau khi ăn và trước khi đi đại tiện.
che-do-an-uong-hop-ly-cho-benh-nhan-viem-dai-trang
Bệnh nhân viêm đại tràng cần có một chế độ ăn hợp lý để căn bệnh này không bị tái phát, người bệnh có những ngày nghỉ lễ trọn vẹn và thực sự vui vẻ. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, cần nhớ kỹ nguyên tắc khi xây dựng chế độ ăn uống cho bệnh viêm đại tràng như sau:

– Ưu tiên các loại thực phẩm chứa ít chất béo như thịt nạc, cá. Các loại thực phẩm tanh như trứng, tôm, cua, cá, chỉ nên dùng một ít và ăn luôn ngay sau khi chế biến. Lượng chất đạm nạp vào cơ thể chỉ khoảng 1g/kg/ngày. Lượng chất béo không nên vượt quá 15g/ ngày.

– Uống đủ nước, ăn sữa chua hàng ngày, chỉ nên uống những loại sữa không có chứa lactose. Người bệnh viêm đại tràng, trong ruột hầu như không có đủ lợi khuẩn để tết men latase để chuyển hóa lactose thành glucose. Nếu uống sữa có lactose, đường ruột tức phản ứng lại theo cơ chế miễn dịch, đánh đuổi kẻ lạ, gây nên hiện tượng sôi bụng, đau bụng, đi ngoài.

– Nên ăn các loại rau xanh nhiều lá như rau ngót, rau cải, rau muống…Chỉ nên ăn phần rau non.

– Hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và gia vị, đồ ăn chiên xào, khuyến khích bệnh nhân viêm đại tràng nên ăn đồ hấp, luộc.

– Một vấn đề quan trọng nữa mà bệnh nhân cần chú ý đó là thực ăn, đồ uống cần phải đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không nên ăn đồ sống, thức ăn ôi thiu, thực phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại.

che-do-an-uong-cho-benh-nhan-viem-dai-trang-dip-tet
Những loại thức ăn cần tránh:

– Ăn quá nhiều trứng, nem rán, thịt mỡ, đậu đỗ, hành sống, dưa cà, củ kiệu muối.

– Sữa có lactose, socola, hoa quả ngọt, mật ong để tránh bị tiêu chảy, đầy hơi.

– Rau sống, ngô hạt, măng là những thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến các vết viêm, loét ở đại tràng.

– Người bệnh viêm đại tràng cũng cần tránh uống rượu, bia, cà phê, nước ngọt, đồ uống có ga trong những ngày Tết vì chúng dễ gây đầy hơi, chướng bụng.

About tinhnghevangnanocurcumin

TINH NGHỆ NANO CURCUMIN

Thuốc chữa và cách điều trị bệnh viêm đại tràng hiệu quả nhất?

Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh đã nói: “Nam dược trị Nam nhân” …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

HOTLINE: [0902 01 9889] [X]
HOTLINE: [0902 01 9889]